Mózg jest centrum sterowania twojego ciała, więc kiedy coś się dzieje w układzie nerwowym, może to wpłynąć na wszystko — od ruchów i pamięci po nastrój i siłę mięśni. Tego rodzaju zakłócenia są często spowodowane zaburzeniami neurologicznymi, szeroką kategorią chorób, które mają wpływ na mózg, rdzeń kręgowy i nerwy.
Zaburzenia neurologiczne to choroby, które wpływają na centralny lub obwodowy układ nerwowy. Do najbardziej znanych należą:
Te choroby mogą być spowodowane czynnikami genetycznymi, urazami, infekcjami, reakcjami autoimmunologicznymi lub degeneracyjnymi zmianami w mózgu i nerwach.
W zależności od zaburzenia objawy mogą się znacznie różnić, ale do najczęstszych należą:
Choć wiele zaburzeń neurologicznych wymaga leczenia medycznego, niektóre suplementy naturalne i zmiany stylu życia mogą wspierać zdrowie mózgu i pomóc w zarządzaniu objawami. Oto kilka opcji, które często są badane w ramach podejścia integracyjnego:
Wspiera: Funkcje poznawcze, regenerację nerwów. Badania sugerują, że lwia grzywa może stymulować wzrost komórek nerwowych i chronić przed spadkiem zdolności poznawczych, co czyni ją obiecującą dla osób z chorobą Alzheimera i neuropatią.
Wspiera: Prewencję migreny, sygnalizację nerwową. Niskie poziomy magnezu są związane z migrenami, lękami i problemami nerwowymi. Formy magnezu, takie jak glicynian lub cytrynian, są dobrze przyswajalne i łagodne dla żołądka.
Wspiera: Ból nerwowy i neuropatię cukrzycową. ALA to silny przeciwutleniacz, który może pomóc złagodzić mrowienie i pieczenie u osób z uszkodzeniami nerwów.
Wspiera: Krążenie i pamięć. Często stosowany w przypadku demencji i problemów z pamięcią, miłorząb może poprawiać przepływ krwi do mózgu i zmniejszać objawy poznawcze w początkowych stadiach zaburzeń neurologicznych.
Wspiera: Przeciwzapalną ochronę mózgu. Znajdujące się w oleju rybim, te niezbędne tłuszcze pomagają zmniejszyć stan zapalny i chronić komórki mózgowe. Mogą być korzystne dla osób z SM, chorobą Alzheimera lub zaburzeniami neurologicznymi związanymi z depresją.
Jedz pokarmy wspierające mózg: Jagody, zielone warzywa liściaste, orzechy, oliwa z oliwek i tłuste ryby.
Pozostań aktywny: Fizyczne i umysłowe ćwiczenia zwiększają neuroplastyczność.
Zarządzaj stresem: Chroniczny stres może przyspieszyć spadek funkcji neurologicznych.
Priorytetowo traktuj sen: Głęboki sen to czas, kiedy mózg oczyszcza się z toksyn.
Unikaj palenia i nadmiernego spożycia alkoholu: Oba te czynniki są neurotoksyczne z upływem czasu.
Prevention, Management, and Natural Support. Cardiovascular diseases (CVDs) remain one of the leading causes...
Natural Approaches to Ease Pain and Support Joint Health. Rheumatic diseases are a group of autoimmune and inflammatory conditions...
Natural Ways to Soothe and Support Healthy Skin. Our skin is more than just the body’s largest organ—it’s a reflection of our overall health...
Śledź nas na mediach społecznościowych, aby otrzymywać najnowsze wiadomości, porady i oferty. Dołącz do społeczności Mira Cura i weź udział w podróży po naturalnym zdrowiu i dobrostanie.
Masz pytanie lub chcesz dowiedzieć się więcej o naszych produktach? Skontaktuj się z nami. Nasz zespół zawsze chętnie pomoże w znalezieniu rozwiązania zdrowotnego.
Mira Biotic
ENG
ES
DE
FR
PT
AR
RU
TR
LV
IN
PL
CN
